8月のヨガ&ダンスレッスン開催日のお知らせ

8月のヨガ&ダンスレッスン開催日は29日(土)になります。
(8月は土曜日になります。お間違いの無いようヨロシクお願いします)

インストラクター、時間は下記の通りになります。

・13時~14時   ヨガ  春香先生
・14時半~15時半 ダンス さやか先生

各レッスン2000円でレッスンが受けられます。
2つ(ヨガ、ダンス)受けられる場合はセット割で3000円になります。

月1回のプレミアムレッスンになります。
ご連絡お待ちしております。


春香先生
~以下プロフィール~
梅木春香 29歳
理学療法士
ヨガインストラクターRYT200
ピラティスインストラクター
アロマタッチ認定コース受講中

現在も現役で理学療法士としてリハビリに携わり、心と身体のヘルスケアを中心に活動をしています!

以外と自分の事に気づく時間が取れない日々を過ごしていませんか?

自分の身体と向き合っていくと、怪我をする事なく効率的にトレーニング出来る事間違いなし!
また、呼吸を整えていく事で脳内の放出ホルモンが変化し気持ちもスッキリする体験が出来ちゃうyoga♬
全身的にケアが出来る呼吸法や身体の動かし方を体感してみませんか?


さやか先生
~以下プロフィール~
佐藤清夏
元「寿バンド」ダンサー
2019年公開のハリウッド映画「アースクエイクバード」で一部振付を担当するなど、都内を中心にダンスイベントやバックダンサーとしての出演の他、地元でのチャリテーイベント参加など、
枠にとらわれず活動の場を広げている。