本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング２名、柔道８名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

ナイスファイト！
天気が良かったので気持ち良い汗がかけました。

キックボクシング。

木曜日のこの時間は吉田さんの実践的なレッスンになります。
若者２人はなんだか逞しくなってきましたね。

柔道。
昇段審査も近く、人数が多かったので乱取りメインで練習を行いました。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り４分×５本。

小学生の大外刈り打ち込み。
なかなか上手になってきました。

今日は体験高校生も参加されました。
是非今後も柔道を続けてほしいです。

そして、皆さんホントに良い練習をされてました。
毎回感心します。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。