2022年10月4日 / 最終更新日 : 2022年10月4日 yoloadmin ブログ 夏よ、ありがとう 今日で夏の陽気が終わるみたいですね。 夏よ、ありがとう。 明日から急激に寒くなるみたいなので体調管理に気をつけましょう。 本日は１９時から大人柔道を行いました。 ３名の方々に参加して頂きました。 写真です。 半パーソナル […]
2022年10月1日 / 最終更新日 : 2022年10月1日 yoloadmin ブログ １０月突入！ 今日から１０月です！ 今年もあと３ヶ月になりました。ホントに早いです。何かに迷っている人がいたら… 今動かないとあっという間に人生が終わってしまいます。 死ぬ間際に後悔しても勿体ないですね。 今しかない人生を […]
2022年9月30日 / 最終更新日 : 2022年9月30日 yoloadmin ブログ 夜中パーソナル 気持ちよい秋晴れだった本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道、２１時からパーソナル柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は見学１名を含めた９名、大人 […]
2022年9月29日 / 最終更新日 : 2022年9月29日 yoloadmin ブログ すりあげ 本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング３名、キックボクシング３名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 フィッ […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 yoloadmin ブログ 怪我と上手に付き合う 水曜日の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は見学２名を含めた１５名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング […]
2022年9月27日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 yoloadmin ブログ ９月最終週 ９月最終週が始まりました。 今週も元気に楽しみましょう。 わたしは今日からランニングを始めました。 ３０分だけでしたが汗をかくと気持ちが良いですね。 本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行 […]
2022年9月25日 / 最終更新日 : 2022年9月25日 yoloadmin ブログ レンタルスペース 快晴日曜日の本日は１０時半からパーソナル柔道を行いました。 月２回会員さんに参加して頂きました。 写真です。 パーソナルで月２回でも凄い上達しております。 わたし以外の人とも乱取りを行ってもらって技を完成させれば完璧です […]
2022年9月24日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 yoloadmin ブログ 筋肉大事 雨の土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からボディーメイクを行いました。 柔道は見学１名を含めた１１名、フィットネスキックボクシング３名、ボディーメイク１名に参加して頂きま […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 yoloadmin ブログ 魔法 木曜日の本日は１０時半からピラティス、１７時半からキックボクシングを行いました。 ピラティス１名、キックボクシング３名に参加して頂きました。 写真です。 ピラティス。 マンツーマンレッスンでした。 女性会員さんは長年肩が […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 yoloadmin news １０月のピラティス・ダンスのレッスン開催日について １０月のピラティス・ダンスのレッスン開催日は下記の通りになります。 ・８日(土)１４時１５分～１５時１５分【ピラティス】福井久美子先生 ・１５日(土)１４時１５分～１５時１５分【ダンス】清夏先生 ・２０日（木）１０時半～ […]
