2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 yoloadmin ブログ 顔の大きさ 今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からヨガ、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道５名、ヨガ２名、フィットネスキックボクシング２名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 首の補強運動 […]
2021年1月15日 / 最終更新日 : 2021年1月15日 yoloadmin ブログ 柔道祭り 本日は１０時半からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 柔道祭りでした。 パーソナル柔道１名、少年柔道３名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 週２回の練習だ […]
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 yoloadmin ブログ 初レッスン 本日は１０時半からキックボクササイズ、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 キックボクササイズ３名、キックボクシング３名、柔道３名に参加して頂きました。 昨日のブログでエアロビクスボクシングと言って […]
2021年1月13日 / 最終更新日 : 2021年1月13日 yoloadmin ブログ エアロビクスボクシング 本日は１７時から少年柔道を行いました。 ９名の方々に参加して頂きました。 写真です。 練習前の補強運動。 最近は子供達から「何回やりたい！」等言われます。 しかも１００回！とかいうのでその回数にします。 スゴイ。 寝技乱 […]
2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 yoloadmin ブログ 「最高の練習」の更新 １月も中旬にさしかかりました。 相変わらず時が経つのが早すぎます。 そして、今期１番の寒さでもありました。 道場のマットが氷のようで足の感覚がほぼ無くなるくらいです。 それも柔道の修行の１つでもあります。 そんな激寒だっ […]
2021年1月11日 / 最終更新日 : 2021年1月11日 yoloadmin ブログ パーソナルＪＵＤＯ 本日は祝日で道場はお休みでしたがパーソナル柔道とレンタルスペースの予約が入りました。 有り難いです。 パーソナル柔道。 パーソナル月４回会員さんですが月４回にとどまらず週２回くらいで練習をしております。 若いのですぐ吸収 […]
2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 yoloadmin ブログ ウイルス対策 本日は１０時半からパーソナル柔道を行いました。 また、１４時半からレンタルスペース、１８時からはコロナ等のウイルス対策で業者が入っての除菌を行いました。 写真です。 パーソナル柔道。 月２回の練習ですが着実に上達しており […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 yoloadmin ブログ カーフキック 道場のマットが氷のようです。 そんな激寒の本日は１０時半から柔道、１３時から道場トレーニング、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道６名、道場トレーニング３名、フィットネスキックボクシング３名に […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 yoloadmin ブログ 笑顔が１番 金曜日の本日は１０時からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、少年柔道５名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 パーソナル会員さんは新しい […]
2021年1月7日 / 最終更新日 : 2021年1月7日 yoloadmin ブログ 努力なくして成功なし 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング２名、柔道３名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング。 女性２名に参加して頂きました。 […]
