本日は１０時半と１７時半からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。

写真です。

タッチゲーム。

ハイキック！
まさに蹴る瞬間！

ローキック！
こっちの写真も凄いですね。

午前のキックボクシングには女性２名の参加でしたが、いつも通り素晴らしい練習をやっておられました。

夕方のキックボクシング。

夕方のキックボクシングには男女２名に参加して頂きました。
若者らしく運動強度の高い練習でした。

夜の柔道には４名に参加して頂きました。

大人も中学生も混ざっての練習でした。
お疲れ様でした。

明日もお待ちしております。