今週最終日の本日は１０時半から柔道を、１３時からヨガを行いました。
柔道には９名に、ヨガには２名に参加して頂きました。

写真です。

寝技乱取り。
午前中から汗かくと気持ちが良いですね。

立技乱取り。
人数が多いと活気があります。
ホントに有り難いです。

子供から大人まで９名に参加して頂きました。

ヨガ。

気持ち良さそうでした。

ヨガポーズでパシャリ。
インストラクターはサヤカさんでした。

今週もお疲れ様でした。
来週も元気に頑張りましょう。