本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学１名を含めた４名、大人柔道３名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

女性２名に参加して頂きました。
今日もバンバンミットを打ってもらいました。

少年柔道。

人数が少なめだったので寝技ありの立技乱取りを行いました。

最後はロープトレーニングで〆ました。

大人柔道。

日神杯に出場希望されるということだったので試合練習を行いました。

内容の濃い練習でしたが皆さん頑張りました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・９時～パーソナル柔道(菊地)
・１０時半～柔道(菊地)
・１３時～ピラティス(福井先生)
・１４時１５分～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１９時～レンタルスペース
です。
ヨロシクお願い致します。