自分(己)に勝つ
本日は10時からフィットネスキックボクシング、15時15分からレンタルスペース、17時半からキックボクシング、19時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング2名、キックボクシング4名、大人柔道5名に参加して頂きました。
写真です。
フィットネスキックボクシング。
急遽もう1人の方が体調不良で来れなくなったのでマンツーマンレッスンになりました。
昨日に引き続き頑張りました。
自分(己)に勝ちましたね。
キックボクシング。
木曜日の夕方は吉田さんの実践的なキックボクシングのレッスン。
吉田さんのレッスンは3月いっぱいまでになります。
4月から曜日、インストラクターが変更になりますので、決まり次第ホームページに掲載致します。
柔道。
寝技打ち込み、寝技1本勝負15分間。
立技打ち込み、投げ込み、立技乱取り3分×6本。
最後はダンベルトレーニング。
久しぶりに乱取りを行った中学生は強くなっていました。
もうすぐ(あと3勝)黒帯です。
お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・14時半~フィットネスキックボクシング(菊地)
・17時~少年柔道(菊地)
・19時~大人柔道(菊地)
・21時~パーソナルキックボクシング(荒木先生)
です。
明日は久しぶりにキッチンカーも出店します。
(ランチタイム11:00-13:30)
ヨロシクお願い致します。