本日は１９時から柔道を行いました。
小学６年生から大人まで計５名の方に参加して頂きました。

写真です。

寝技。
今日は全て引き込みからの練習でした。
３分×４本

投げ込み指導風景。
釣り込み腰をやらせて相手を腰に乗せる感覚を覚えてもらっています。

立技乱取り。
３分×９本

ザキヤマ選手も来ました。

今年は体が動いたら国体予選、全日本実業団にも挑戦したいです。

本日もお疲れ様でした！
明日も頑張りましょー！