本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１５時半からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。
ギュウギュウのスケジュールでした。
フィットネスキックボクシング１名、パーソナル柔道１名、少年柔道５名、柔道６名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

午前中なのに道場内の気温が２５℃くらいまで上がりました。
２人とも汗だくで頑張りました。

パーソナル柔道。

今月３回のパーソナルを受けて下さる男性と。
本人が詳しく聞きたかったピンポイントの技術を教えさせて頂きました。
これが通常の練習では出来ない、パーソナルの良いところでもあります。

少年柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×５本。

金曜日は低学年が多いですが、みんな楽しみながら頑張っております。
わたしも毎回みんなの笑顔に癒されております。

柔道。

寝技乱取り４分×４本、立技乱取り４分×６本。

乱取り多めで練習を行いました。
毎回感心しますが、会員さん達の練習に対する心構えが素晴らしいです。
わたしも負けてられません。

お疲れ様でした。
明日もハイテンションで頑張りましょう。