本日は８時１５分からレンタルスペース、１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリング、サンボを行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学２名を含めた１０名、グラップリング、サンボは体験１名を含めた５名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

女性２名が参加。
本日もミット打ちで汗を流して頂きました。

少年柔道。

体操、回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技乱取り２分×５本。

立技打ち込み、投げ込み、立技乱取り３分×５本、鬼ごっこトレーニング。

来月の試合に向けて新しい道着を着て練習をしていた子がいました。
胸刺繍＆ゼッケンがあるだけで強そうに見えます。

グラップリング、サンボ。

体験の方はニューヨーク出身の留学生でボクシングの経験者でした。
日本語は独学で勉強したみたいです。
凄い！

格闘技を通じて世界中の方々と友達になりたいですね。
※体験の方に写真を撮って頂きました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１５時１５分～１６時半レンタルスペース
・１７時半～キックボクシング(吉田さん)
・１９時～大人柔道(鈴木先生)
です。
ヨロシクお願い致します。