雨の日曜日の本日は９時からパーソナル柔道、１１時からパーソナル柔道を行いました。
各１名に参加して頂きました。

写真です。

月４回(４時間)会員さんに参加して頂きました。
来月ふたたび初段に挑戦されます。
体重も増えて体も大きくなりました。
パワーアップ。

月４回(６時間)会員さんに参加して頂きました。
左右の背負い投げと巴投げが強烈になってきました。
最後は試合練習３分×４本。

お疲れ様でした。
明日は月曜日で道場はお休みです。
火曜日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。