本日は９時からパーソナル柔道を行いました。
(１０時半～のパーソナル柔道はキャンセル)
１名の方に参加して頂きました。

写真です。

本日も寝技、立技の練習を行いました。
パワーアップしております。

お疲れ様でした。
明日は月曜日なので道場はお休みですが
・９時半～１２時レンタルスペース(ヨガ)
が入っております。
明後日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。