パーソナル会員御入会

本日は10時半から柔道、13時からピラティス、14時15分からフィットネスキックボクシング、16時からパーソナル柔道を行いました。
柔道6名、ピラティス3名、フィットネスキックボクシング4名、パーソナル柔道1名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り4分×3本。


立技乱取り3分×4本。


最後はロープ登りトレーニングを行いました。
人数が少なくても頑張りました。

ピラティス。

毎月2回定期開催されている福井先生のピラティス。


次回の福井先生のレッスンは27日(土)13時からのボディーケアになります。

フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンです。


楽しそうだったなー。
皆さん良い汗を流されていました。

パーソナル柔道。

本日から御入会された男性と。
パーソナル会員は現在満員御礼中でわたしがレッスンが出来ない場合は違うインストラクターになる可能性があります。
あとパーソナル柔道を教えてくれる有段者(三段以上)の方も募集中です。

お疲れ様でした。
明日は日曜日ですが
・9時~パーソナル柔道(菊地)
・19時~22時レンタルスペース
が入っております。
ヨロシクお願い致します。