本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は見学１名を含めた１０名、グラップリングは体験１名を含めた４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

会員女性とマンツーマンレッスンでした。
ミット打ちで汗を流して頂きました。

少年柔道。

体操、回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技乱取り２分×５本。

立技打ち込み、スピード打ち込み、投げ込み、立技乱取り３分×５本、ランニングトレーニング。

５月、６月の試合に向けて頑張っております。

グラップリング。

ちょっと前に道場近所にある「マグロ食堂」という居酒屋で出会った男性に名刺を渡したら本日、体験で来て頂きました。

スパークリング５分×８本。

飲み屋で色々な方々に出会いする機会が多いです。
今後も色々な飲み屋に出没したいと思います。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１２時～１５時レンタルスペース
・１５時１５分～１６時半レンタルスペース
・１７時半～キックボクシング(森戸選手)
・１９時～大人柔道(鈴木先生)
です。
道場フル活用。
ヨロシクお願い致します。