本日は１０時半から柔道、１３時からヨガ、１４時半からダンスを行いました。
柔道８名、ヨガ４名、ダンス３名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×６本。
大人の方が多かったのでいつもより乱取りが多めでした。

今日も小学生の成長を感じられました。
成長が早すぎてちょっと寂しくなる時もあります。
そして、大人の方々も頑張りましたね。

ヨガ。

体のことを知り尽くしている理学療法士の春香先生のレッスンでした。

来月の春香先生のレッスンは２４日(土)か３１日(土)のどちらかになります。
決まり次第、ホームページに載せていきます。

ダンス。

ダンサーであり振付師でもある清夏先生のダンスレッスンでした。

来月のさやか先生のレッスンも２４日(土)か３１日(土)のどちらかになります。
ヨガ同様、決まり次第ホームページに載せていきます。

お疲れ様でした。
明日はパーソナル柔道が入っております。
お待ちしております。