本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
フィットネスキックボクシングには体験男性１名を含めた２名に、少年柔道には３名に、グラップリングには見学１名を含めた４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

吉田さんのレッスンでした。

体験男性も格闘技好きと言うことで楽しんでおられました。

少年柔道。

今日も１時間の組み合わない練習でした。
背負い投げスクワット！
これが結構キツいのです。

人数少なめでしたが頑張りました。

グラップリング。

見学された方は今週金曜日の柔道にも体験で参加されます。
自分のペースで徐々に練習をしていきましょう。

本日もお疲れさまでした。
明日もお待ちしております。