本日は９時半からグラップリング、１０時半からフィットネスキックボクシング、１４時半から英会話、１７時から少年柔道を行いました。
盛りだくさんでした。

写真です。

朝からグラップリングで汗をかいて気持ちが良かったです。

出稽古で元職場の方も来られました。

わたしも練習させて頂きました。

お疲れ様でした。
また来て下さい。

フィットネスキックボクシング。

本日は体験女性に参加して頂きました。
無料体験ドンドン募集中です。
いつでもお問い合わせ下さい。

英会話からの自主トレーニング。

英会話の写真は撮れませんでした。
私は初の英会話レッスンでしたが大変勉強になりました。
海外に行く機会は結構あるので英語は喋れるようになりたいですね。
次回の英会話レッスンは２０日（金）の１３時から開催されます。

少年柔道。

８名が参加してくれました。

心身ともに鍛えます。

会員さんからいい写真もらえたので追記で二枚だけ張ります。

こんな感じで少年達と練習しております。

今日も元気いっぱいでした。

本日は大勢の方々に来て頂きありがとうございました。
明日もお待ちしております。