３月最終日の本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は体験２名、見学１名を含めた９名、大人柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

女性２人に参加して頂きました。
わたしが持つミットに向かってパンチやキックを打ちまくるレッスンです。
わたしも一緒に汗を流しております。

少年柔道。

寝技乱取り２分×５本。
体験小学生は袈裟固と横四方固の抑え込み方と逃げ方の練習を行いました。

立技乱取り３分×４本。
体験小学生は約束稽古で大外刈の投げ方と投げられ方の練習を行いました。

生まれて初めての柔道はどうたったかな。
また、今日で６年生達は少年柔道を卒業します。
中学生になったらまたグンと伸びるので楽しみです。

大人柔道。

中学生が多めでした。
寝技乱取り３分×３本。

立技乱取り３分×３本。

小学生から入会した現中学生が大人を投げるのを見ると感慨深いものがあります。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～柔道(菊地)
・１３時～ダンス(清夏先生)
・１４時１５分～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
です。
明日から入会金無料キャンペーンが開催されるので、この機会に是非御入会をご検討下さい。
ヨロシクお願い致します。