天気が悪かった木曜日の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
午前のフィットネスキックボクシング１名、夕方のキックボクシング３名、柔道３名に参加して頂きました。

写真＆動画です。
フィットネスキック。

マンツーマンレッスンでした。
間合い（距離感）の練習を行いました。
キック力がレベルアップしました。
やっぱ間合いは大事ですね。

キックボクシング。

木曜日の夕方は実践的なキックボクシングのレッスンになります。

楽しそうな笑い声が絶えず聞こえてきました。

柔道。

今日は人数が少なかったので基本動作の練習を行いました。
２人とも徐々に良くなっています。

払腰打ち込み。

一本背負い打ち込み。

黒帯目指して日々努力しております。
努力を辞めるのは簡単、努力を続ける事で初めて成功が見えてきます。

良い練習でした。

天気が悪い中、来て頂いてありがとうございます。
明日も頑張りましょう！