水曜日の本日は１７時から少年柔道を行いました。
６名の少年達が参加してくれました。

写真です。

今日は久しぶりの柔道だったので補強トレーニング中心に練習を行いました。
初の相撲トレーニングも行いました。

立技乱取りは２分×４本だけ。

今しかない時間を大切にして色々な病気に負けない強い体と心を身に付けましょう。

お疲れ様でした。
明日も元気にやります。