本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには２名、少年柔道には７名、柔道には６名に参加して頂きました。

本日の写真です。
フィットネスキックボクシング。

前蹴りの練習。

ミット打ちは本数少なめでしたが追い込んだ練習が出来ました。

少年柔道。

今日もひたすら補強運動と一人打ち込み。

補強運動は盛り上がりましたね。

１時間集中して練習を行いました。

柔道。

柔道は補強運動、一人打ち込み、トレーニングを行いました。

一人打ち込みも正確にしっかり行えば強くなります。

会員女性はキック、少年柔道、柔道と三部練習でした。
素晴らしい！
お疲れさまでした。

また、本日からランチタイム（１１時～１４時）にキッチンカーが出店しました。

わたしもタンドリーチキンライス（６００円）を購入して食べましたがスパイシーでクセになる味でした。

初日なのに大勢の方々に購入して頂きました。
次は来週の金曜日になります。

明日も多数の方々が来られる予定です。
体験の方も来られます。
わたしは大人数でも少人数でも全身全霊で教えます。
今週最終日、出し切りましょう！