本日は１０時半～柔道を、１３時～ヨガを行いました。
柔道には女性会員１名、ヨガには女性会員１名と初めて来られるビジター女性１名に参加して頂きました。

柔道はマンツーマンレッスンでしたががっつり乱取りを行いました。

練習後の写真です。
日々成長。

練習後にくつろいでたら、飛び入りで元気いっぱいの小学生とその親御さん２名が見学に来られました。
ありがとうございます。
是非、無料体験から運動する素晴らしさを知ってもらえたら嬉しいです。

ヨガでも女性２人に参加して頂き、本日は女性DAYでした。
初めての女性の方には終わった後、回数券をご購入して頂きました。
回数券は期限がないのでお得です。
今後ともよろしくお願いします。

ヨガの写真です。

１１月のヨガのレッスンは１０日（土）と２４日（土）です。
ご予約お待ちしております。

来週も元気出して行きましょう。