ドンドン寒くなってきましたね。
体調管理には気をつけましょう。

本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１５時１５分～１６時半レンタルスペース、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、大人柔道３名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

木曜日の午前中は荒木先生のレッスン。

大人柔道。

木曜日の夜は鈴木先生のレッスン。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１３時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)※小３男子御入会
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。