本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道９名、グラップリング５名の計１６名の方々に参加して頂きました。
盛況でした。

写真です。

キックボクシングは吉田さんのレッスンでした。

みんなで吉田さんの真似をしています。

少年柔道。

寝技乱取り３分×４本。

立技乱取り３分×５本。

その他の練習は回転運動や受身、寝技の補強運動、トレーニングを行いました。

少年がドンドン増えています。
今週金曜日も体験小学生が来ます。

グラップリング。

初めてのYOLOに出稽古に来て頂いた久保田選手。
足関節が強烈でした。

スパーリング５分×１２本行いました。

強者だらけです。
会員大学生はこの恵まれた環境を生かせば必ず強くなります。

お疲れさまでした。