本日は１６時からパーソナル柔道、１９時から柔道を行いました。
パーソナル柔道１名、柔道１名に参加して頂きました。

パーソナル柔道は月２回男性会員さんに参加して頂きました。
月２回なので教えたことを忘れてしまわないように実戦で使える技術を教えさせて頂いております。
将来的に黒帯取得出来るように頑張っております。

柔道。

会員女性とマンツーマンレッスンでした。
最初の１時間は技の研究、残りの３０分はトレーニングを行いました。

わたしが現役時代に実際使っていた技を教えさせて頂きました。
２段目指して頑張りましょう。

そして、本日は新しいキッチンカーの打ち合わせを行いました。
「ディップ」という名前のキッチンカーになります。
今月２８日（水）から毎週水曜日の１１時から１４時くらいまで営業します。

またまたスパイス料理！
楽しみですね。
美味そうです。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております