本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング１名、柔道５名に参加して頂きました。

最近体験レッスン希望のお電話を沢山頂いております。
ホントにありがとうございます。
是非、YOLO道場を「強くなる場」「汗を流す場」「楽しい場」「憩いの場」「友達を作る場」として使っていただけたらと思います。

本日の写真です。
フィットネスキックボクシング。

マンツーマンレッスンでした。
今日はフットワークを意識して練習を行いました。
最後は肩のトレーニング。

キックボクシング。

木曜日のこの時間は吉田さんの実践的なキックボクシングのレッスンになっております。

会員大学生は吉田さんとマンツーマンレッスンでした。
２人ともいい笑顔。

柔道。

寝技乱取り３分×４本。

新中学生は少年柔道からステップアップして大人柔道で頑張っています。

立技乱取り４分×４本。
黒帯目指して頑張りましょう。

お疲れ様でした。

明日もお待ちしております！