本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
少年柔道７名、大人柔道６名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

寝技乱取り３分×４本。

立技乱取り３分×５本からのランニングサーキットトレーニング。
みんな出し切りました。

大人柔道。

寝技乱取り３分×４本。

「継続は力なり」
何事も継続することで成功がみえてきます。

今日から御入会された女性は熱い気持ちを持った女性です。
わたしも負けないくらい熱い情熱でレッスンしていきますよ！

また、警察時代の後輩夫婦が差し入れを持ってきてくれました。

嬉しいですね。
ありがとうございます。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。