楽しみながら汗をかく

最近ずっと天気が良いですね。
寒いですが気持ちが良い毎日です。

そんな快晴の金曜日の本日は17時から少年柔道、19時から大人柔道を行いました。
少年柔道8名、大人柔道5名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

寝技乱取り3分×4本。


立技乱取り3分×5本。


大人がいっぱい来てくれて子供達も喜んでいました。

大人柔道。

寝技乱取り4分×5本。


立技乱取り4分×5本。


楽しみながら汗をかくのは最高です。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。