最近洗濯物がすぐ乾きます。
夏ですねー。

本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング４名、大人柔道２名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンでした。
パンチやキックを思いっきり打ちます。

運動はもちろん、ストレス発散にもなりますね。

夕方のキックボクシングは男女４名に参加して頂きました。この時間は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンになっております。わたしはこの時間大学に出勤しているので写真がなくてスミマセン。男女関係なく初心者でも楽しめるレッスンです。

大人柔道。

会員中学生と鈴木先生のマンツーマンレッスンでした。
中学生はラッキーでしたね。

日々努力。
試合で勝つ人は必ず努力をしています。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１１時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
お待ちしております。