本日は１４時半からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックキックボクシングには５名、柔道には６名プラス見学者１名に参加して頂きました。

写真です。

今日は後輩の指導でキックボクシングを行いました。

写真の構図をみんなで考えているところ。

こんな風になりました。

柔道は大人と子供一緒に練習しました。

始めの柔軟体操。
怪我をしないようにしっかりやります。

寝技乱取り。

立技乱取り。

集合写真。

柔道も盛り上がったいい練習をしていました。
私もザキヤマ選手と練習させて頂きました。
今日練習してみて全日本サンボ選手権でブチッと怪我した肉離れが完治してました。
嬉しいです。

明日もお待ちしております。