世間はお盆休み真っ只中ですがYOLO道場は元気に営業しております。
本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング４名、柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

今日はコンビネーションの練習を行いました。
ミット打ちは２分×４本。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんのレッスンです。

キックボクシングの実践的な技術を習いたい方はオススメのレッスンになっております。

柔道。

寝技乱取り４分×３本。

立技乱取り４分×５本。

人数少なめでしたが皆さんしっかり練習をされていました。

お疲れさまでした。
明日もヨロシクお願いします。