本日は１０時半～１２時半レンタルスペース、１３時からフィットネスキックボクシング、１６時からパーソナル柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、パーソナル柔道１名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生とマンツーマンレッスン。

空手の練習も行ったみたいです。

パーソナル柔道。

立技の打ち込み、技の入るタイミングの練習を行いました。

お疲れさまでした。
月曜日、火曜日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング、サンボ(菊地)
です。
よろしくお願いします。