本日は１０時半から柔道を行いました。
６名＋出稽古高校生２名の計８名の方々に参加して頂きました。
少年と大人が入り交じっての練習でした。

写真です。

寝技乱取り。
色々な人達と練習をやって強くなって行きましょう。

乱取りは３分×９本。
１時間半のレッスンなので本数も限られます。
少ない本数の中で集中した練習を心掛けたいですね。

集合写真。

本日も沢山の方に来て頂きました。
また練習後は飛び込みの見学者の方も来られました。
ありがとうございます。
来週も元気いっぱい頑張りましょう。