花金柔道

花金の本日は17時から少年柔道、19時から柔道を行いました。
少年柔道7名、柔道2名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

今日もみんな元気いっぱいでした。
寝技乱取り3分×4本。


立技乱取り3分×5本からの鬼ごっこトレーニング。
無限の体力ですね。


良い笑顔です。

柔道。

会員小学生は今週も二部練。


わたしも入り3人で乱取りを行いました。
4分×5本。


人数が少なかったですが内容の濃い練習が出来ました。

お疲れ様でした。
明日は午前柔道、午後はヨガからのフィットネスキックボクシングになります。
お待ちしております。