本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、大人柔道は見学１名を含めた９名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

最近ご入会された女性に参加して頂きました。
３回目のレッスンでしたが徐々にフォームが良くなってきましたね。

大人柔道。

体操、回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技乱取り３分×５本、立技打ち込み、立技乱取り３分×５本。

中学生がドンドン質問してきました。
疑問に思うことは強くなる近道です。

ただいまYOLO道場Ｔシャツを取りまとめている所です。
購入希望者は明日(5/31)までにご連絡下さい。
大人2500円(税込)
子供2000円(税込)
ボディ色と文字色はここから自由に選べます↓

遠方の方もレターパック(＋370円)で２着まで送れますので是非とも！

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング、サンボ(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。