本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング４名、少年柔道３名、柔道２名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

白熱したミット打ち＆マススパーが見られました。

皆さん良い感じに動いてましたね。

少年柔道。

本日も組み合わない練習を行いました。
足払いの１人打ち込み１００回。

体落としの１人打ち込み。
徐々に上手くなっていきましょう。

最後はビシッと。

柔道。

高校生２人に参加して頂きました。
徐々に力強くなってきました。

お疲れさまでした。

明日は今週最終日です。
お待ちしております。