今日も天気がサイコーでした。
来週は暖かいみたいですよ。
春が近付いてきた感じですかね。

本日は１０時半から柔道、１３時からボディーケア、１４時１５分からフィットネスキックボクシング、１５時半からパーソナル柔道を行いました。
柔道１４名、ボディーケア４名、フィットネスキックボクシング３名、パーソナル柔道１名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×７本。

土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日になっております。
今日も熱い乱取り稽古が見られました。

バレンタインありがとうございます。

ボディーケア。

毎月２回定期開催されている福井先生のレッスン。

次回の福井先生のレッスンは２４日(土)１３時～のピラティスになります。

フィットネスキックボクシング。

皆さん２部練お疲れ様です。
キックボクシングでは頭と体を使いました。

パーソナル柔道。

月６時間会員さんに参加して頂きました。
昇段審査の練習を行いました。

お疲れ様でした。
明日は横浜市の審査会の審判員として横浜刑務所に行ってきます。
明後日はお休み、火曜日のレッスンは
・１１時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)←※菊地大学出勤の為、休講
・１６時半～１８時レンタルスペース
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。