本日の投稿でブログ投稿数２０００回に到達致しました。
あっという間でした。
次は２５００回、３０００回と目指して行きたいと思います。

本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１３時半～１６時半レンタルスペース、１７時から少年柔道、１９時からグラップリング、サンボを行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学２名を含めた１６名、グラップリング、サンボ２名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

２０００回おめでとうピース頂きました。

少年柔道。

回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技乱取り２分×５本。

立技打ち込み１０分間、投げ込み、立技乱取り３分×６本。
５、６年生と３、４年生を分けて乱取り稽古を行いました。

競った乱取り稽古が行われていました。

グラップリング、サンボ。

６月の中学の試合までグラップリングを続けたら、かなり体幹も強くなるかと思います。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時１５分～１６時半レンタルスペース
・１９時～大人柔道(鈴木先生)
です。
よろしくお願いします。