９月最終週が始まりました。
今週も元気に楽しみましょう。
わたしは今日からランニングを始めました。
３０分だけでしたが汗をかくと気持ちが良いですね。

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、大人柔道７名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

女性会員さんとマンツーマンレッスンでした。
本日もミット打ちで良い汗を流して頂きました。
汗を出すとストレス発散にもなります。

大人柔道。

会員さん、元会員さんが色々な試合に出場し結果報告のLINEを受けております。
皆さん素晴らしい結果を残しております。
この調子で勝ちまくりましょう。

練習後、新しいキッチンカーの方と大家さん夫妻と打ち合わせを行いました。今度はエスニックアジアン料理がYOLO道場にて食べられます。詳細が決まり次第ホームページに掲載していきますので楽しみにして下さい。

本日もお疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１２時～パーソナル柔道(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング(菊地)
です。
空いてる時間はレンタル(３時間まで３０００円)も出来ます。
お気軽にご連絡下さい。
明日も頑張りましょー！