台風が近づいてますね。
その影響か今日はあまり天気が良くなかったです。
天気が悪くても心は晴れ晴れ、テンションＭＡＸでレッスンをしておりますのでヨロシクお願い致します。

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１６時からパーソナル柔道、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、パーソナル柔道１名、大人柔道６名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

会員女性とマンツーマンレッスンでした。
今日もしっかり運動をして頂きました。

パーソナル柔道は月２回会員さんに参加して頂きました。寝技、立技共に基本練習を行ってから乱取り稽古を行いました。乱取り稽古は時間を決めないで気付いた点はすぐにアドバイスするスタンスで行っております。

大人柔道。

今日も機動隊時代の後輩が来てくれたので、寝技と立技の講習をしてもらいました。
中々こういうトップ選手の得意技を聞く機会はないと思うので今日来られた方はラッキーです。

寝技、立技ともに白熱した乱取り稽古が見られました。

今日初めて会った同士でも柔道をすればすぐに仲良くなれます。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング(菊地)
です。
お待ちしております。