実技試験

腰がほぼ完治した菊地です。
体が動くって素晴らしい。

雨の火曜日の本日は14時半からフィットネスキックボクシング、19時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング2名、大人柔道1名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

1人2分×4本ミット打ちを行いました。
お二人とも良い感じに運動が出来ました。

大人柔道。

会員高校生が大学の入試で柔道の実技試験(動画提出)があるということで、その練習を行いました。
他の方々のお休みがちょうど重なりマンツーマンになりました。
ラッキーでしたね。
実技試験項目は礼法、受身、一人打ち込みなので今日はひたすらその練習を行いました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・10時半~フィットネスキックボクシング(菊地)
・12時~パーソナル柔道(菊地)
・17時~少年柔道(菊地)
・19時~グラップリング(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。