１１月です。
皆さん寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。
わたしは相変わらず毎日元気に暮らしております。
今年もあと２カ月ですが全力で駆け抜けて行きますのでヨロシクお願い致します。

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、大人柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

暖房ガンガンでミットを打ちまくって頂きました。
わたしも受けてるだけですがメッチャ汗だくです。
来年の試合に向けてわたしも減量をしなくては。

大人柔道。

会員高校生は明後日の試合に出場します。
今日が試合前最後の練習でした。
今までずっと内股を見てきて何かが足りなぁーと思っていましたが、今日やっとその足りない部分を見つけて教えることが出来ました。
とっても簡単なことであり、大事なことでした。
スッキリー。
私自身もレベルアップした気分です。

道場はじめて４年半くらい経ちますが今なお教えていて気付く事があります。
わたしも含め皆さんでレベルアップしていきましょう。
成長に年齢は関係ありません。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。