本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
盛り沢山。

午前のフィットネスキックボクシングには会員高校生に、午後のフィットネスキックボクシングには会員女性２名に、柔道には会員小学生、会員中学生、会員男性に参加して頂きました。

本日の写真です。

女子高生は週２ペースで来てます。
素晴らしい。

午後のフィットネスキックボクシング。
フォームが良くなって運動強度が上がってきました。

柔道。

小学生の背負い投げ。

中学生の１本背負い。
パワーがついてきました。

会員男性の払い腰。
良くなってきました。

いつも通りの集合写真。
楽しむことが大事です。

お疲れ様でした。