本日は１４時からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには女性３名に、柔道には小学生と中学生に参加して頂きました。

写真でございます。

ミット打ち。

ミット打ち後の反応トレーニング。

集合写真。
キック！

柔道は２人と少なかったですが新たな技を教えました。

寝技。
アップで撮りました。

練習後はおんぶトレーニング。
中学生は１０周やりました。
凄い！

明日は今週最終日です。
午後からナショナルトレーニングセンターで全日本柔道形合宿に参加するので午前中のみの練習になります。
ご迷惑をお掛けいたしますがヨロシクお願いします。