本日は９時からパーソナル柔道、１０時半～１２時半レンタルスペース、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時半から大人柔道を行いました。
パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング２名、大人柔道１名に参加して頂きました。
まったり日曜日でした。

写真です。
パーソナル柔道。

昨日に引き続き本日も春季大会に向けた対策を行いました。

フィットネスキックボクシング。

日曜日は荒木先生の実践的な空手ベースのレッスンになっております。

大人柔道。

マンツーマンで技の研究を行いました。
特に寝技のパターンは完璧な形に仕上がりました。

お疲れさまでした。
月、火曜日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング、サンボ(菊地)
です。
よろしくお願いいたします。