快晴の本日は１０時半から柔道を、１３時からヨガを行いました。
柔道には会員男性２名、会員小学生２名、会員中学生、体験男性に、ヨガには会員女性２名とビジター女性に参加して頂きました。

写真です。

柔道には体験でブラジリアン柔術をやっている方が来られました。
わたしも練習をやらさせて頂きましたが、柔術特有の柔らかさが凄かったです。
柔術と柔道がお互い一緒に練習すればどちらの競技にもプラスになることは多いと思います。
今後も是非練習に来て下さい。
ありがとうございました。

ヨガは沖知子さんにインストラクターをやって頂きました。

少人数でしたが、素晴らしい有名なインストラクターのレッスンを少人数で受けられていて羨ましかったです。

お疲れ様でした。

来週もお待ちしております！