金曜日の本日は１４時からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには会員女子高生に、柔道には会員女性、中学生、小学生の計３名に参加して頂きました。

写真です。

来月からは大学生になります。
高校生最後のフィットネスキックボクシングでした。
おめでとうございます。

柔道は３人。

小学生の背負い投げ。
入るスピードがアップしました。

中学生の内股。
軸足が外側に来ていたのですが、やっと相手の足の真ん中に来るようになりました。
出来ない人が出来るようになると感動します。

女性会員の背負い投げ。
腰が高めでしたが、膝が曲がり相手の帯より自分の帯の方が低く入れるようになりました。
３人とも投げ込みが上手くなってます。

立技乱取り。
本日は３分×９本やりました。
楽しみながら強くなることなんて虫の良い話ですが、わたしはそれを目指して指導していきたいです。

集合写真。

お疲れ様でした。
明日は今週最後の練習になります。
お待ちしております。