本日は１４時からフィットネスキックボクシングを、１７時から少年柔道を、１９時からグラップリングを行いました。

写真です。

キックボクシングはマンツーマンレッスンでした。
今後、水曜日のキックボクシングは午前中に移動する予定です。

トレーニングもしっかりやりました。

跳躍力！
良いジャンプです。

少年柔道には大人から子供まで８名に参加して頂きました。
大人の方で子供達と一緒に練習したい方は是非、少年柔道にも参加出来ます。

寝技乱取り。

立技乱取り。
子供達は今日も元気いっぱいでした。

正座！
みんな真剣な顔をしています。
遊びと練習の切り替えをしっかり出来るようになりましょう。

グラップリングは３名の方に参加して頂きました。
今週アブダビコンバットというグラップリングの試合に出場するザキヤマ選手も来ました。

４分×１５本スパーリング。
マットが汗で水溜まりが出来るくらい汗をかいていました。

本日も沢山の方々に来て頂き有り難いです。
明日もけっこう予約が入っていますが、まだまだ募集していますのでドンドンご連絡下さい。
お待ちしております。