快晴だった本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング３名、柔道９名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

マンツーマンレッスン。
徐々に上達しており、今まで１番強い打撃でした。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんの実践的なキックボクシングのレッスンになります。

今日はビジター女性も参加されました。
女性も大歓迎です！

柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×５本。

皆さん始まりのトレーニング（逆立ち、おんぶ、抱っこ）も頑張っていました。
乱取りも闘志溢れる熱い練習が出来てました。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。