本日は１０時半～柔道を、１３時～ヨガを行いました。 柔道には女性会員１名、ヨガには女性会員１名と初めて来られるビジター女性１名に参加して頂きました。 柔道はマンツーマンレッスンでしたががっつり乱取りを行いました。 練習後 […]

本日は１４時～フィットネスキックボクシングを、１９時～柔道・サンボを行いました。 フィットネスキックボクシングにはいつも元気な会員女性３名、柔道・サンボには会員中学生に参加して頂きました。 本日の写真達です。 ひょっこり […]

本日は１７時半～フィットネスキックボクシングを、１９時～柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングにはビジター女子高生に、柔道には会員男性、会員中学生、会員小学生に参加して頂きました。 フィットネスキックボクシング […]

本日は午前中、体のメンテナンスでいつもお世話になっている旭区にある「まつだ接骨院」に行ってきました。 腰がちょっと痛かったのですが、強烈なマッサージを受けて大分よくなりました。 ゴッドハンド松田先生の似顔絵が似てます。 […]

本日は１４時半～フィットネスキックボクシング、１９時～柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには女性会員１名、柔道には中学生会員２名と小学生会員１名に参加して頂きました。 フィットネスキックボクシングでは新たに […]

本日は１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。 会員女性と会員小学生の２名に参加して頂きました。 本日もいい汗かいてましたねー。 本日の写真です。 いい笑顔。 今週も怪我なく無事終了しました。 人によって目的 […]

本日は１４時～フィットネスキックボクシング、１９時～柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには３名、柔道にも３名の方に参加して頂きました。 本日の写真です。 ジャーンプ！ タイミングを合わせるのに１０回近くジャ […]

本日は午前中のフィットネスキックボクシングがなかったので近所の銭湯に行ってきました。 いつも行っているところは綱島温泉「湯けむりの庄」なのですが、会員さんに教えてもらった日吉本町にある「日吉湯」に行ってきました。 道場の […]

１０月第２週目が始まりました。 本日は１０時からヨガ、１９時～柔道を行いました。 ヨガを受ける人が少なかったので、わたしも朝のヨガを体験してみました。 人生２回目のヨガだったのですが、あっという間に１時間が過ぎました。 […]

本日は午前柔道、午後ヨガと体験フィットネスキックボクシングを行いました。 柔道には４名＋お子さま、ヨガには３名＋お子さま、体験フィットネスキックボクシングには３名＋見学者に参加して頂きました。 今日も一日にぎやかで楽しか […]